妈妈育儿网
当前位置:主页 > 育儿 > 母乳喂养 >

回奶的注意事项

出处: 妈妈育儿网 日期:2018-07-03 11:17 编辑:母乳喂养

  很多妈妈在回奶期间老是出现不成功的现象,反反复复好几次都不能彻底回奶,这除了和妈妈们选用的回奶方法有关外,还可能是妈妈在回奶期间没有注意相关事项。回奶的注意事项主要有正确挤乳、减少乳房刺激、正确饮食等方面。
 

回奶的注意事项

  1、如果乳房胀得难受,可以挤出乳汁,但是不要完全挤出,否则会促进乳汁分泌,适得其反。
 

  2、回奶期间要注意减少对乳房、乳头的刺激,泌乳素的分泌会随之减少,乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸乳汁,也不要让宝宝摸,淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。
 

  3、可用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉。
 

  4、如果发现乳房里有硬块,要及时用手揉开,防止乳腺炎。
 

  5、平时回奶时饮食的选择,应忌食那些促进乳汁分泌的食物,如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等,少吃蛋白质含量丰富的食物,这样可以减少乳汁的分泌。回奶期还要注意饮食中减少水的摄入量。
 

  6、尽量避免使用激素类的药品,或回奶针之类的,很容易引起乳房萎缩,或乳腺分泌问题。
 

  诱导孩子习惯奶瓶喂养!
 

  对不接受奶瓶的婴儿,家长须注意:
 

  1.断奶初期,由妈妈以外的家人用奶瓶喂孩子;
 

  2.在孩子接受奶瓶前,暂停辅食和水,直到婴儿接受奶瓶喂养为止。饿、渴时都用奶瓶喂奶,一天之内多可接受奶瓶。
 

  用奶瓶喂养抽吸出的母乳,不是常规推荐的母乳喂养方法之一,而是对于妈妈不能在家坚持直接喂养时的一种补充,也是增加母乳喂养时间的一种补充方式。有研究表明,抽吸出的乳汁,经过冷冻后再逐渐解冻,营养物质损失不到 1%,免疫性(一些活性营养素)减少也非常有限。
 

  断夜奶,睡整觉
 

  给婴儿断夜奶没固定时间。诱导婴儿夜间睡大觉,顺其自然地停止夜哺。婴儿生后2~3个月开始接受了昼夜变化,夜间连续睡眠时间逐渐拉长。白天即使婴儿睡觉也不要拉上窗帘,大人继续正常说话走动;夜间必须关上灯。还要考虑夜间夜醒是否有婴儿肠绞痛问题。调整好睡眠习惯,利于“断”夜奶。

母乳喂养相关阅读

编辑推荐

热点关注